“粗茶淡饭养就好身板”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《明朗》，演唱者是罗敏庄，这首歌曲发行于2005年06月03日，收录于专辑《一颗恨嫁的心》之中。这首歌曲完整的歌词如下：
明朗--罗敏庄
做个好人并不难
演唱：朱之文
作词：郝立轩
作曲：石金城
编曲:李琦
歌词千寻
人生在世只百年
做个好人并不难
人生之路几道弯
做个好人不简单
广厦千万座 一人只能住一间
功名利禄怎能保平安
怎能保平安
失落莫自卑 得志莫狂癫
失落莫自卑 得志莫狂癫
两袖清风醒着睡着
醒着睡着都坦然 都坦然
守住一颗平常心
天下好人是这个世界生命线
留得一身正气在
天下好人是这个世界明朗天
歌词同步：白開水.QQ:707064848
人生在世只百年
做个好人并不难
人生之路几道弯
做个好人不简单
筵席如流水 一人只能端一碗
粗茶淡饭养就好身板
养就好身板
穷困莫潦倒 富贵莫贪婪
穷困莫潦倒 富贵莫贪婪
金山银山换不来
换不来买命钱 买命钱
守住一颗平常心
天下好人是这个世界生命线
留得一身正气在
天下好人是这个世界明朗天
天下好人是这个世界明朗天
明朗天