“何必自怜自寻感伤”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《谁怜父母心》，演唱者是蔡琴，这首歌曲发行于2003年09月06日，收录于专辑《情尽夜上海回忆录》之中。这首歌曲完整的歌词如下：
谁怜父母心--蔡琴
谁怜父母心
蔡琴
情尽夜上海回忆录
可叹人海茫茫
谁怜父母心肠
一句句叮咛，一声声呼唤
唤不回儿女情长
不管风和雨，风雨添惆怅
千万缕青丝，终究费思量
有情天不老，无情地也荒
何必自怜自寻感伤
莫叹人海茫茫
人生本就无常
一句句叮咛，一声声呼唤
唤不回儿女情长
谁怜父母心伤
何必自怜自寻感伤是什么歌？
